um – mladibl.com

Korisno

Da li znaš da tvoj um i tijelo trebaju 8 vrsta odmora za balansiran život?

13/12/202413/12/2024 mladibl odmor, tijelo, um

Svi volimo dobar odmor, ali da li znaš da postoji više vrsta odmora koje tvoje tijelo i um trebaju kako

Korisno

25 pogrešnih misli koje imate svaki dan, a komplikuju vam život

24/10/202324/10/2023 mladibl misli, opterećenje, psiha, um, život

One su opterećenje za vaš um i psihu – izbacite ih 25 najčešćih grešaka u razmišljanju koje mogu da zakomplikuju

Korisno

Um i tijelo nam daju signale kada smo preopterećeni stresom

04/04/202304/04/2023 mladibl Burnout, stres, tijelo, um

Burnout sindrom je posebna vrsta stresa na poslu, stanje fizičke ili emocionalne iscrpljenosti koje uključuje osećaj smanjene produktivnosti i gubitak

Korisno

Znate li šta je mentalna magla? – Evo kako da “očistite” svoj um

26/03/202226/03/2022 mladibl mentalna snaga, um

Najprije da razriješimo šta je mentalna magla ili na engleskom “mental fog, brain fog”. Radi se o stanju tzv. “zamagljenosti”