4 navike emocionalno snažnih osoba

Na jednu aktivnost odvajaju najmanje vremena dok je većina ljudi od nje zavisna

Prema stručnjacima emocionalno jake osobe imaju ove 4 navike.

Ljudi sa izraženijom emocionalnom inteligencijom i snagom drugačije posmatraju međuljudske odnose i sam život. Razlikuju se od drugih ljudi u tome što na lakši način rešavaju konfliktne situacije i pridržavaju se ovih 4 navika.

1. Oni gledaju na duge staze

Visoka očekivanja veoma mogu da opterete ljude.  Gledajte na duge staze. Dok drugi odlaze, vi ste i dalje ovde, jer uživate u procesu. Shvatite da svaka mala stvar koju uradite doprinosi, čak i ako rezultati izgledaju nevidljivi. Svaki kvalitetan proces zahteva vreme i strpljenje.

2. Spremni su na odbijanje

Ne treba sve u životu da doživljavamo lično. Važno je da razumemo da su svi ljudi različiti i da ono što se nekome drugom dopada, nama ne mora.

Ako ne umete da kažete ne ljudima, stalno ćete biti nezadovoljni i nesrećni. Kada nekoga ili nešto odbijete što vam ne prija, osećaćete se snažno i bićete ponosni na sebe jer ste se zazuzeli za svoja osećanja i uverenja. Budite spremni da vas ljudi odbiju, ali i da vi odbijete njih i u tome nema apsolutno ničeg lošeg.

3. Ne svađaju se na društvenim mrežama

Emocionalno inteligentni ljudi su svesni da svojim ružnim komentarom mogu da povrede nečija osećanja i ne rade ništa nikome što ne bi voleli da neko to radi njima. Imaju svest i kulturu.

4. Minimiziraju vreme na Internetu

Svaki minut proveden na društvenim mrežama kada Internet aktivno prenosi podatke je više vremena provedenog podložnim ometanjima, upoređivanju i negativnim informacijama.

Preuzeto sa: SENSA