{"id":38695,"date":"2024-03-29T09:47:32","date_gmt":"2024-03-29T07:47:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mladibl.com\/?p=38695"},"modified":"2024-03-29T09:47:38","modified_gmt":"2024-03-29T07:47:38","slug":"jednostavno-pitanje-kako-si-moze-uticati-na-mentalno-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mladibl.com\/?p=38695","title":{"rendered":"Jednostavno pitanje \u201cKako si?\u201d mo\u017ee uticati na mentalno zdravlje"},"content":{"rendered":"\n

\u201cKako si?\u201d mo\u017ee izgledati kao trivijalno pitanje, ono koje postavljamo da probijemo led. Ipak, u svojoj jednostavnosti, mo\u017ee imati uticaja na mentalno zdravlje osobe koja pita i osobe koja odgovara. S druge strane izgleda toliko o\u010digledno da \u010desto zaboravimo da ga postavimo kako drugima tako i sebi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ako izostavimo ovo pitanje aktiviramo na\u010din u\u0161tede energije, zaboravljaju\u0107i na kvalitet kao \u0161to je osnovna ljudska empatija. Ali iza osnovnog pitanja kao \u0161to je \u201cKako si?\u201d je svijet koji uklju\u010duje stavljanje drugih ljudi i sebe u centar.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Pinterest<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pitanje \u201cKako si?\u201d sadr\u017ei nekoliko nijansi. S jedne strane, stvara osje\u0107aj zadovoljstva jer se osoba osje\u0107a prihva\u0107enom i vi\u0111enim od strane druge osobe. S druge strane, to pitanje prisiljava nekoga da se ne\u0161to zapita o sebi i tako da zastane i razmisli, da posmatra kako se zaista osje\u0107a u tom trenutku, da razradi emocionalni odgovor. Klju\u010dno je procijeniti da li postaviti pitanje posebno ako neko prolazi kroz te\u017eak period jer tu je strah od suo\u010davanja i analiziranja negativnih emocija, te reakcije koje one mogu izazvati.<\/p>\n\n\n\n

Me\u0111utim, u osnovi ovog pitanja nalaze se dvije emocije: empatija i saosje\u0107anje, koje, prema re\u010dima Milana Kundere u \u201cNepodno\u0161ljivoj lako\u0107i postojanja\u201d, ozna\u010dava najvi\u0161i kapacitet afektivne imaginacije, umjetnost telepatije emocija.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
@oliviaandalice<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Iza ovog pitanja krije se osje\u0107aj potpune i neopravdane otvorenosti prema drugome \u0161to podrazumijeva empatiju i dijeljenje pozitivnih ili negativnih emocija. Opet, uvijek postoji povratno pitanje i to sa sobom nosi dvosmjerno ispitivanje.<\/p>\n\n\n\n

Va\u017enost postavljanja pitanja \u201cKako si?\u201d sebi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u010cinjenica je da postoji prostor da se postavi i odgovori na ovo pitanje je uvijek veliki resurs za osobu. Potrebno je i sebi \u010desto postaviti ovo pitanje i strpljenje da se razmrse \u010dvorovi, pitati sebe i obraditi kako smo i \u0161ta bi nam moglo koristiti da se osje\u0107amo bolje.<\/p>\n\n\n\n

Pitanje \u201cKako si?\u201d moglo bi se shvatiti kao nulto pitanje koje nas vodi dalje da postavljamo sebi ostala pitanja koja nas podsje\u0107aju, ko smo i \u0161ta \u017eelimo.<\/p>\n\n\n\n

Ponekad je, me\u0111utim, \u201cKako si?\u201d mo\u017eda zadnje \u0161to \u017eelimo da \u010dujemo. Odabir da ne odgovaramo drugima je uvijek dozvoljen; me\u0111utim, vrijedi poku\u0161ati odgovoriti sebi.<\/p>\n\n\n\n

Preuzeto sa: Ultra<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cKako si?\u201d mo\u017ee izgledati kao trivijalno pitanje, ono koje postavljamo da probijemo led. Ipak, u svojoj jednostavnosti, mo\u017ee imati uticaja<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38674,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6520],"tags":[12821,9588],"class_list":["post-38695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-korisno","tag-kako-si","tag-mentalno-zdravje"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.mladibl.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Jednostavno-pitanje-Kako-si_-moze-uticati-na-mentalno-zdravlje.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38695"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38696,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38695\/revisions\/38696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}