Ove osobine vas izdvajaju od drugih ljudi<\/p>\n\n\n\n
5 osobina koje imaju emocionalno inteligentne osobe – ove karakteristike vas izdvajaju od drugih i \u010dine da imate srce koje kuca sa puno razumevanja i empatije.<\/p>\n\n\n\n
Emocionalna inteligencija<\/strong><\/a> zna\u010dajno uti\u010de na kvalitet odnosa, ali i na na\u0161e li\u010dno emocionalno stanje, do\u017eivljavanje i tuma\u010denje emocija. Ona nije dar ili skriveni talenat,<\/a> ve\u0107 se na emocionalnoj inteligenciji radi jo\u0161 od detinjstva i celog \u017eivota je va\u017eno da se razvijamo i usavr\u0161avamo na tom polju.<\/p>\n\n\n\n Osobe sa visokom emocionalnom inteligencijom poseduju odre\u0111ene osobine koje ih izdvajaju od drugih. Otkrivamo vam 5 najdominantnijih – da li ih prepoznajete kod sebe?<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1. Empatija: Razumevanje i povezivanje sa drugima<\/strong><\/p>\n\n\n\n Da li ste neko ko \u010desto poziva prijatelje u krizi? Da li ste ne\u017eno rame na koje se mo\u017eete osloniti? Ili ste osoba pred kojom je drugima prijatno da se otvore? Ako jeste, to je jasan znak da imate veliku dozu empatije<\/a>, da razumete emocije drugih ljudi, da se lako sa njima povezujete i sasose\u0107ate.<\/p>\n\n\n\n Evo koje su karakteristike empati\u010dnih ljudi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n 2. Aktivno slu\u0161anje – osobe sa razvijenom emocionalnom inteligencijom znaju da saslu\u0161aju<\/strong><\/p>\n\n\n\n Aktivno slu\u0161anje je jo\u0161 jedna od najva\u017enijih komponenti emocionalne inteligencije. Svi volimo da nas slu\u0161aju, posebno kada se ose\u0107amo lo\u0161e i o\u010dajni\u010dki tra\u017eimo neku vrstu uveravanja i empatije. Setite se vremena kada ste sa nekim delili svoje srce i du\u0161u, a on je usred razgovora podigao telefon. Ose\u0107ali ste se lo\u0161e, zar ne?<\/p>\n\n\n\n Ako ste prirodno u stanju da svoju pa\u017enju posvetite drugima i spremni ste da saslu\u0161ate \u0161ta osoba prekoputa vas ima da ka\u017ee, onda verovatno radite sa visokom emocionalnom inteligencijom. Imate istinsku radoznalost o iskustvima drugih i volite da postavljate promi\u0161ljena pitanja.<\/p>\n\n\n\n 3. Samosvest: Prepoznavanje i upravljanje svojim emocijama<\/strong><\/p>\n\n\n\n Postoje situacije koje nas lako mogu “izvesti iz takta”, ali emocionalna inteligencija se pokazuje u na\u010dinu na koji reagujemo. Umesto da prebacujete ose\u0107aj krivice, ljutite se i reagujete besno, bolje je da zastanete i razmislite kako \u0107ete da postupite, kao i o tome kako se ose\u0107ate, za\u0161to se tako ose\u0107ate i da li mo\u017eete ne\u0161to da promenite<\/a>. Samosvest je bukvalno klju\u010d za sposobnost da prepoznate i reguli\u0161ete svoje emocije. Umesto da iz va\u0161ih o\u010diju izbija “crveni laser” ili se povla\u010dite u stranu i \u0107utite kao neraspolo\u017eeni tinejd\u017eer, sa razvijenom emocionalnom inteligencijom mo\u017eete da se suo\u010davate sa izazovnim situacijama sa smireno\u0161\u0107u<\/a>.<\/p>\n\n\n\n 4. Prilagodljivost: Fleksibilnost u rukovanju razli\u010ditim situacijama<\/strong><\/p>\n\n\n\n Da li ose\u0107ate da mo\u017eete da se nosite sa tim ako se planovi promene ili va\u0161e okru\u017eenje promeni? Ljudi koji mogu sa lako\u0107om da se nose sa neo\u010dekivanim promenama i ostanu mirni pod pritiskom generalno se smatraju visoko emocionalnom inteligentnim. To je ne\u0161to \u0161to emocionalno inteligentni ljudi razumeju. Oni znaju da mogu ili da prona\u0111u novi na\u010din da ne\u0161to urade, ili da po\u0161tuju \u010dinjenicu da ne mogu da promene odre\u0111eni ishod i da se samo pomire sa tim.<\/p>\n\n\n\n 5. Re\u0161avanje konflikata: Kda znate da odigrate pametno<\/strong><\/p>\n\n\n\n Emocionalno inteligentni ljudi imaju sposobnost da uzmu u obzir perspektive drugih i radije te\u017ee mirnom re\u0161enju nego da budu krunisani kraljem borbe. Potpuno dobijaju vrednost u odr\u017eavanju pozitivnih odnosa<\/strong><\/a> i spremni su da vode te\u0161ke razgovore kako bi otvoreno i konstruktivno re\u0161ili nesuglasice – \u010dak i ako su ti razgovori neprijatni. Oni se trude da smire situaciju i smanje napetost, a harmonija i ravnote\u017ea su im izuzetno va\u017eni. Ako ste vi neko ko u konfliktu prvo razmisli pa tek onda ka\u017ee i trudite se da prona\u0111ete kompromis, onda imate razvijenu emocionalnu inteligenciju.<\/p>\n\n\n\n Izvor: Sensa<\/p>\n\n\n\n\n
Va\u0161a sposobnost da se pove\u017eete sa drugima na emocionalnom nivou mo\u017ee da podstakne sna\u017ene i zna\u010dajne odnose izgra\u0111ene na poverenju, po\u0161tovanju i ljubavi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n