Ljudi koji stalno kritikuju i procenjuju su nesre\u0107niji i negativniji<\/p>\n\n\n\n
Saznajte za\u0161to je stalno osu\u0111ivanje procenivanje drugih ljudi i okolnosti negativno za druge ali i za nas.<\/p>\n\n\n\n
Da li ste ikada zastali da razmislite o tome koliko puta dnevno donosite sudove o ljudima, situacijama ili doga\u0111ajima<\/strong><\/a>? To je uobi\u010dajena navika koju svi imamo. Dr Markam navodi neke karakteristike ljudi koji osu\u0111uju u pore\u0111enju sa onima koji su otvorenijeg uma.<\/p>\n\n\n\n Ljudi koji su skloni osu\u0111ivanju:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ljudi otvorenog uma:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dr Markam navodi nekoliko prednosti koje \u0107e nam se otvoriti kada osvestimo svoje obrasce prosu\u0111ivanja i kada promenimo perspektivu:<\/p>\n\n\n\n \u0160iri horizonti:<\/strong> Posmatranje okolnosti bez prosu\u0111ivanja omogu\u0107ava vam da razmotrite dodatne perspektive van sopstvene svesti i da steknete korisne uvide u ono \u0161to drugi ljudi do\u017eivljavaju. Tako\u0111e vam mo\u017ee pomo\u0107i da pove\u0107ate empatiju<\/strong><\/a> i saose\u0107anje prema ljudima koji su mo\u017eda druga\u010diji od vas.<\/p>\n\n\n\n Vi\u0161e pozitivnosti:<\/strong> Sud dolazi sa mesta negativnosti. Ako manje prosu\u0111ujete, va\u0161 celokupni pogled na svet postaje mnogo pozitivniji. Istra\u017eivanja nam pokazuju da nam pozitivan stav<\/strong><\/a> poma\u017ee da \u017eivimo sre\u0107nije i zdravije.<\/p>\n\n\n\n Bolji odnosi:<\/strong> Osu\u0111ivanje udaljava ljude i ote\u017eava me\u0111usobno poverenje i po\u0161tovanje. Bez poverenja i po\u0161tovanja<\/strong><\/a> nema dobrih odnosa. Saose\u0107anje i razumevanje sa druge strane poma\u017eu u izgradnji odnosa podr\u0161ke.<\/p>\n\n\n\n Izvor: Sensa<\/p>\n\n\n\n
Na primer, kada nekoga sretnemo, skloni smo da procenimo kako izgleda i da donesemo pretpostavku o \u017eivotnom stilu te osobe. Svakodnevno i \u010desto nesvesno prosu\u0111ujemo \u2013 donosimo zaklju\u010dke i i na osnovu njih smo spremni da odbacimo, podsmevamo se, ignori\u0161emo ili prihvatamo ljude.
Psiholo\u0161kinja Megan Markam obja\u0161njava da osu\u0111ivanje zna\u010di gledati na stvari kroz so\u010divo kritike<\/strong><\/a>. Prosu\u0111ivanje je kognitivna sposobnost koja nam poma\u017ee da procenimo ljude, situacije i odnose na osnovu \u010dulnih dokaza koji su nam dostupni da bismo do\u0161li do zaklju\u010daka i doneli odluke. Iako je ovo va\u017ena sposobnost, va\u017eno je da je pa\u017eljivo koristimo i da smo svesni za\u0161to, kada i kako procenjujemo i prosu\u0111ujemo.<\/p>\n\n\n\nKarakteristike ljudi koji osu\u0111uju<\/h3>\n\n\n\n
\n
\n
Prednosti neosu\u0111ivanja<\/h3>\n\n\n\n