{"id":17850,"date":"2022-02-21T01:39:05","date_gmt":"2022-02-20T23:39:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mladibl.com\/?p=17850"},"modified":"2022-02-23T22:10:24","modified_gmt":"2022-02-23T20:10:24","slug":"evo-sta-dobra-knjiga-radi-tvom-mozgu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mladibl.com\/?p=17850","title":{"rendered":"Evo \u0161ta dobra knjiga radi tvom mozgu"},"content":{"rendered":"\n

Knjige mogu da nas u\u010dine pametnijima i vi\u0161e informisanima. Ali jedna od najsna\u017enijih prednosti redovnog \u010ditanja je ve\u0107a empatija. Kroz rije\u010di premje\u0161tene u perspektivu druge osobe. Gleda\u0161 kroz njihove o\u010di. Razumije\u0161 njihov bol i njihovu radost. To te mo\u017ee osloboditi osje\u0107aja usamljenosti i u\u010diniti \u017eivot mnogo prijatnijim, ali je tako\u0111e dobro i za posao. Razumijevanje kupaca i saradnika, poma\u017ee ti da postigne\u0161 vi\u0161e i da bude\u0161 kreativnija osoba.<\/p>\n\n\n\n

Pa kako zapravo knjige \u010dine ovaj magi\u010dni trik? Na Lit Hub-u je profesorica za dje\u010diji razvoj univerziteta Tufts i stru\u010dnjakinja za \u010ditanje, Maryanne Wolf, opisala fascinantnu neuronauku o tome \u0161ta dobra knjiga \u010dini tvom mozgu. Pored toga \u0161to bi \u010dlanak trebalo da pro\u010dita svaki knjigoljubac, tu su klju\u010dne stavke dragocjene i za bilo koje profesionalce, koji \u017eele da koriste knjige kao alat, koji \u0107e iz njih izvu\u0107i ono najbolje.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNema fregate kao \u0161to je knjiga.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u010clanak po\u010dinje sa citatom Emily Dickinson, koji upu\u0107uje na to koliko na nas zaista uti\u010de sjajna knjiga: \u201cNema Fregate kao \u0161to je knjiga\u201d. Tako\u0111e, na po\u010detku saznajemo da se Machiavelli obla\u010dio u stilu likova iz knjiga, koje je \u010ditao i dr\u017eao imaginarne diskusije sa njima.<\/p>\n\n\n\n

Machiavellijeva empatija prema knji\u017eevnim likovima je mo\u017eda ekstreman primjer, ali \u010dak i svakodnevna verzija, u kojoj potpuno uronemo u pri\u010du \u010diji su likovi tako mo\u0107ni, ne mo\u017ee da nas ostavi ravnodu\u0161nima. Ovo \u201cpreuzimanje perspektive\u201d, gdje se stavljamo u tu\u0111e cipele, poma\u017ee nam da \u201crazumijemo opseg \u010desto kontradiktornih osje\u0107anja koje svako od nas posjeduje\u201d i \u201c\u010dini da se osje\u0107amo manje usamljeno s kompleksnom mje\u0161avinom emocija\u201d, tvrdi Wolf .<\/p>\n\n\n\n

Svako ko je ikada pro\u010ditao ne\u0161to o knji\u017eevnom liku i pomislio Oh, ja nisam jedini \u010dudak koji misli na taj na\u010din<\/em>, ili nikad prije nisam razmi\u0161ljao o tome iz te perspektive<\/em> shvati\u0107e na \u0161ta autorka misli. Ali \u0161ta se de\u0161ava u mozgu da bi sva ova iskustva, koja pomjeraju perspektivu bila mogu\u0107a?<\/p>\n\n\n\n

\u010citanje osvjetljava va\u0161 mozak kao Novogodi\u0161nja jelka.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ispostavlja se kada smo uronjeni u veliku knjigu, nisu samo dijelovi mozga koji se bave obradom jezika, ti koji obavljaju najte\u017ei posao. Zapravo, kada smo duboko u pri\u010di, na\u0161 mozak preslikava akcije i osje\u0107anja likova. Dakle, ako se neko u romanu ne mo\u017ee osloboditi da pliva, aktiviraju se dijelovi na\u0161eg mozga, koji bi se aktivirali i da mi sami ne mo\u017eemo da se opustimo u bazenu.<\/p>\n\n\n\n

Tako\u0111e, ako na primjer \u010ditate o Ani Karenjini, koja je sko\u010dila na prugu, dijelovi va\u0161eg mozga koji se bave motornom percepcijom, bukvalno su sko\u010dili s njom. Kada \u010ditate o svilenkastoj haljini ili ru\u017ei\u010dastim listovima aktiviraju se dijelovi va\u0161eg mozga, koji se bave senzornom percepcijom. Na osnovnom nivou mozga stvarno do\u017eivljavamo istu stvar, koju likovi rade. Ne razumijemo samo knjigu \u2013 na neurolo\u0161kom nivou, mi \u017eivimo tu knjigu i taj \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n

\u201cKada \u010ditamo fikciju, mozak aktivno simulira svjesnost druge osobe. To nam omogu\u0107ava da na nekoliko trenutaka poku\u0161amo da pretpostavimo, \u0161ta zaista zna\u010di biti druga osoba,\u201d smatra Wolf. To je nevjerovatan trening empatije.<\/p>\n\n\n\n

Nemoj \u010ditati napreskok nego zaista uroni u dobru knjigu.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Treba napomenuti, me\u0111utim, ovo se odnosi samo na old school<\/em> \u010ditanje \u2013 u kojem smo totalno izgubljeni u knjizi \u2013 \u0161to \u010ditanje sa ekrana ugro\u017eava. Ako samo tra\u017ei\u0161 informacije ili \u010dita\u0161 jedan od 15 otvorenih tabova u pretra\u017eiva\u010du, mozak se ne aktivira na isti na\u010din. Mo\u017eda \u0107e\u0161 saznati \u010dinjenice, ali ne\u0107e\u0161 osjetiti empatiju.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPostoji mnogo stvari koje bi se promijenile i izgubile, ako polako izgubimo kognitivno strpljenje da uronimo u svijet dobre knjige\u201d, brine Wolf. \u201c\u0160ta \u0107e se desiti sa mladim \u010ditaocima koji se nikad ne sretnu i po\u010dnu da shvataju misli i osje\u0107anja nekog drugog sasvim druga\u010dije? \u0160ta \u0107e se desiti starijim \u010ditaocima, koji izgube dodir sa tim osje\u0107anjem empatije za ljude, koji ne spadaju u njihov naju\u017ei krug ro\u0111aka? To je formula za neznanje, strah i nesporazum\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Zato na\u0111i vremena i  ostavi sve ure\u0111aje, koji te odvra\u0107aju od knjige i po\u010dasti se dobrom knjigom. Osjeti istinsku empati\u010dnu vezu ponovo. U ovim te\u0161kim i usamljenim vremenima, ko ne bi \u017eelio da iskusi vi\u0161e takvih momenata?<\/p>\n\n\n\n

Izvor: inc.com<\/em><\/p>\n\n\n\n

Preuzeto sa: ultra.ba<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Knjige mogu da nas u\u010dine pametnijima i vi\u0161e informisanima. Ali jedna od najsna\u017enijih prednosti redovnog \u010ditanja je ve\u0107a empatija. Kroz<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":17851,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6520],"tags":[8032,4239,407,8034,8033],"class_list":["post-17850","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-korisno","tag-dobra-knjiga","tag-kreativnost","tag-savjeti","tag-veca-empatija","tag-vise-informacija"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.mladibl.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Evo-sta-dobra-knjiga-radi-mozgu.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17850","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17850"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17850\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17864,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17850\/revisions\/17864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mladibl.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}